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正值學生放暑假，青少年有較多空閒時間，且大多父母需要上班而無法陪伴孩子，此時，若沒有安排暑期的活動或課程，就常與同儕相約打球、聚餐或看電影等，在吸菸同儕的影響及好奇心的驅使下，很容易受到菸品的誘惑；常因同儕慫恿的一句話：「來根菸吧！這樣才夠cool喔!」，開始嘗試菸品，若不立即戒斷，就會陷入菸癮的萬丈深淵。國民健康署吳昭軍署長呼籲，青少年千萬不要因好奇或同儕壓力而嘗試吸菸，同時，亦提醒家長應多留意及關心孩子交友狀況，若有吸菸習慣的家長，更應以身作則開始戒菸，守護家中寶貝的健康。 吸菸有害 二、三手菸也不例外1。另外兒童及青少年吸菸會造成生長遲緩、活力不足、注意力不集中；更嚴重的是，吸食菸品將是導致之後濫用依賴物質的重要原因。吸菸的青少年成為酗酒者的機會是不吸菸者的10倍，嘗試毒品的機會比不吸菸者高出25倍2。3。吸菸不僅對自己的健康造成危害，其所產生的二、三手菸，在不知不覺中也加害著身邊的人及環境。吸「菸」無法紓壓 運動可以紓壓 根據國民健康署110年青少年吸菸行為調查發現，正在吸菸的青少年會持續吸菸的首要原因是為了紓解壓力（國中生：22.6%、高中職生：36.4%），青
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